Vinaigrette (mit Rapsöl) : fitie

Vinaigrette (mit Rapsöl)

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Bewertung

Muskelaufbau

Low Carb

Low Fat

Ausgewogen

Beliebtheit

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

Nährwerte

100ml

Brennwert:

256 kcal
1070 kJ

Eiweiß:

4.40 g

Kohlenhydrate:

2.30 g

- davon Zucker

1.90 g

Broteinheiten:

0.19

Fett:

25.20 g

- gesättigte Fettsäuren:

2.60 g

- einfach ungesättigte Fettsäuren:

13.40 g

- mehrfach ungesättigte Fettsäuren:

6.70 g

Alkohol:

0.00 g

Cholesterin:

152.00 mg

Ballaststoffe:

0.50 g

Stärke:

0.30 g

Wasser:

75.00 g

Nährstoffverteilung

Mineralstoffe

100ml

Calcium:

26.00 mg

Eisen:

0.80 mg

Jod:

11.00 µg

Kalium:

85.00 mg

Magnesium:

8.10 mg

Natrium :

120.00 mg

Phosphor:

80.00 mg

Zink:

0.60 mg

Vitamine

100ml

Folsäure:

5.20 µg

Niacin:

0.11 mg

Pantothensäure:

0.45 mg

Vitamin A:

66.00 µg

Vitamin B1:

0.11 mg

Vitamin B2:

0.14 mg

Vitamin B6:

0.10 mg

Vitamin B12:

1.60 µg

Vitamin C:

2.40 mg

Vitamin D:

0.90 µg

Vitamin E:

10.00 mg

Kategorie: Fette & Öle

Nährwertvergleich

Die Nährwerte von Vinaigrette (mit Rapsöl) im Vergleich zu anderen Lebensmittel der Kategorie Fette & Öle:
Brennwert:

Eiweiß:

Kohlenhydrate:

Fett:

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