Gulaschsuppe
Nährwerte
je
100g
Brennwert:
67 kcal
281 kJ
281 kJ
Eiweiß:
4.80 g
Kohlenhydrate:
6.30 g
- davon Zucker
1.40 g
Broteinheiten:
0.53
Fett:
2.40 g
- gesättigte Fettsäuren:
1.00 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren:
1.00 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0.20 g
Alkohol:
0.00 g
Cholesterin:
7.00 mg
Ballaststoffe:
0.40 g
Stärke:
4.10 g
Wasser:
85.30 g
Nährstoffverteilung
Mineralstoffe
je
100g
Calcium:
10.00 mg
Eisen:
0.50 mg
Jod:
0.50 µg
Kalium:
220.00 mg
Magnesium:
13.00 mg
Natrium :
230.00 mg
Phosphor:
35.00 mg
Zink:
0.60 mg
Vitamine
je
100g
Folsäure:
3.00 µg
Niacin:
1.10 mg
Pantothensäure:
0.14 mg
Vitamin A:
15.00 µg
Vitamin B1:
0.02 mg
Vitamin B2:
0.06 mg
Vitamin B6:
0.08 mg
Vitamin B12:
0.20 µg
Vitamin C:
1.90 mg
Vitamin D:
0.00 µg
Vitamin E:
0.13 mg
Kategorie: Fertiggerichte