Ausdauersport

Ausdauersportarten gibt es viele und die konkrete Ausführung unterscheidet sich teils erheblich. Allen gemeinsam ist jedoch das Streben nach mehr Kondition, das Ausloten der eigenen Grenzen und das Verlassen der bequemen Komfortzone. Diese Gemeinsamkeiten lassen in dem Bereich alle Grenzen verblassen.