Olive, schwarz

Laktosefrei Vegan Vegetarisch
Olive, schwarz/
Symbolbild | Foto hinzufügen

Bewertung

Muskelaufbau
Low Carb
Low Fat
Ausgewogen

Beliebtheit



Nährwerte

je
100g
Brennwert:
148 kcal
619 kJ
Eiweiß:
0.90 g
Kohlenhydrate:
3.00 g
Broteinheiten:
0.25
Fett:
14.00 g
- gesättigte Fettsäuren:
1.40 g
- einfach ungesättigte Fettsäuren:
8.10 g
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
1.60 g
Alkohol:
0.00 g
Cholesterin:
0.00 mg
Ballaststoffe:
4.30 g
Stärke:
0.00 g
Wasser:
72.40 g

Nährstoffverteilung


Mineralstoffe

je
100g
Calcium:
61.00 mg
Eisen:
1.50 mg
Jod:
0.00 µg
Kalium:
40.00 mg
Magnesium:
22.00 mg
Natrium :
3290.00 mg
Phosphor:
24.00 mg
Zink:
0.00 mg

Vitamine

je
100g
Folsäure:
11.00 µg
Niacin:
0.00 mg
Pantothensäure:
0.02 mg
Vitamin A:
3.00 µg
Vitamin B1:
0.00 mg
Vitamin B2:
0.00 mg
Vitamin B6:
0.02 mg
Vitamin B12:
0.00 µg
Vitamin C:
0.00 mg
Vitamin D:
0.00 µg
Vitamin E:
2.00 mg

Kategorie: Nüsse, Samen & Ölfrüchte


Nährwertvergleich

Die Nährwerte von Olive, schwarz im Vergleich zu anderen Lebensmittel der Kategorie Nüsse, Samen & Ölfrüchte:





Kommentare

Du bist nicht angemeldet. Um in der Community Fragen, Tipps und Erfahrungen teilen zu können, ist eine kostenlose Registrierung erforderlich