Nüsse, Samen & Ölfrüchte

Essen zum fit werden


Chia Samen

Chia Samen

Fruktosefrei Glutenfrei Laktosefrei Vegan Vegetarisch 

Kalorien: 452kcal | Protein: 21.00g | Kohlenhydrate: 5.00g | Fett: 31.00g

Muskelaufbau Low Carb Low Fat Ausgewogen

Pistazie

Pistazie

Laktosefrei Vegan Vegetarisch 

Kalorien: 574kcal | Protein: 20.30g | Kohlenhydrate: 17.60g | Fett: 45.40g

Muskelaufbau Low Carb Low Fat Ausgewogen

Baumnuss

Baumnuss

Laktosefrei Vegan Vegetarisch 

Kalorien: 732kcal | Protein: 15.90g | Kohlenhydrate: 7.00g | Fett: 70.80g

Muskelaufbau Low Carb Low Fat Ausgewogen

Kokosnuss, getrocknet

Kokosnuss, getrocknet

Laktosefrei Vegan Vegetarisch 

Kalorien: 650kcal | Protein: 6.20g | Kohlenhydrate: 6.40g | Fett: 63.30g

Muskelaufbau Low Carb Low Fat Ausgewogen

Erdnuss

Erdnuss

Laktosefrei Vegan Vegetarisch 

Kalorien: 595kcal | Protein: 26.00g | Kohlenhydrate: 11.20g | Fett: 48.50g

Muskelaufbau Low Carb Low Fat Ausgewogen

Paranuss

Paranuss

Laktosefrei Vegan Vegetarisch 

Kalorien: 681kcal | Protein: 16.60g | Kohlenhydrate: 3.20g | Fett: 66.50g

Muskelaufbau Low Carb Low Fat Ausgewogen

Edelkastanie, roh

Edelkastanie, roh

Laktosefrei Vegan Vegetarisch 

Kalorien: 200kcal | Protein: 2.90g | Kohlenhydrate: 42.40g | Fett: 1.50g

Muskelaufbau Low Carb Low Fat Ausgewogen

Olive, schwarz

Olive, schwarz

Laktosefrei Vegan Vegetarisch 

Kalorien: 148kcal | Protein: 0.90g | Kohlenhydrate: 3.00g | Fett: 14.00g

Muskelaufbau Low Carb Low Fat Ausgewogen

Kokosnuss

Kokosnuss

Laktosefrei Vegan Vegetarisch 

Kalorien: 490kcal | Protein: 8.90g | Kohlenhydrate: 16.00g | Fett: 42.00g

Muskelaufbau Low Carb Low Fat Ausgewogen

Olive, grün

Olive, grün

Laktosefrei Vegan Vegetarisch 

Kalorien: 124kcal | Protein: 1.30g | Kohlenhydrate: 0.00g | Fett: 12.50g

Muskelaufbau Low Carb Low Fat Ausgewogen